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Ayuda inmediata en crisis de toma de decisiones

Las crisis son puntos de inflexión. Porque a partir de aquí la vida puede volver a ir en la dirección correcta o completamente equivocada, es importante tomar buenas decisiones. Quien se entrega honestamente en una crisis encontrará una salida fiable. El botiquín de emergencia del maestro de decisiones también puede ser de utilidad en este caso.

La bonificación para cachorros es genial. Los perros pequeños pueden salirse con la suya en muchas cosas. Andan por ahí como locos, muerden zapatos o se abalanzan sobre perros grandes. Pero no les muerden y todo el mundo piensa que son monos. Así es como se sienten las personas cuando son bebés y niños pequeños. Se lo toman todo como viene y disfrutan de los altibajos. Estos principiantes de la vida lo tienen fácil. ¿Y qué pasa con los jubilados? Después de todo, ya han pasado las penurias y pueden relajarse. Pero muchas retrospectivas no son tan halagüeñas. Y envejecer, dicen, no es divertido.

Siempre en la escuela de la vida

Reconozcámoslo: hemos superado la infancia y somos estudiantes de la vida hasta la jubilación. Intentamos arreglárnoslas lo mejor que podemos, ser razonablemente diligentes, tomar siempre la decisión correcta. Pero no sirve de nada: a veces tenemos que castigarnos. Entonces nos enfadamos porque nos parece completamente injusto. Algunos incluso siguen castigados. Repiten clase tras clase, y parece que siempre acaban con los peores compañeros y los profesores más injustos. ¿Cómo se sale de semejante espiral de fracaso? ¿Hay alguna salida que uno pueda elegir?

El salto a la felicidad y el aferramiento al vacío

Las horas oscuras existen para todos los seres humanos. Ni siquiera quienes han alquilado literalmente su suerte, como Gustav Gans, están protegidos de los golpes del destino. Tienen un nuevo jefe que les hace la vida imposible. Sufren un accidente o caen gravemente enfermos, pierden a un ser querido. A veces creen haber tomado la mejor decisión de su vida. Toman un nuevo camino, asumen un riesgo (en su opinión) calculable, buscan la felicidad con las dos manos y pierden el control. ¿Es esto un argumento para no arriesgarse nunca?

El fracaso, la crisis, el hundimiento: yo mismo lo he vivido todo. Y la mayoría de las veces estaba relacionado con empresas arriesgadas. Es como una adicción al juego, un reto interior. Vamos, tú puedes, siempre has querido intentarlo. Tomé una gran carrerilla, resbalé y me volví a sentar de culo. Cada vez me dolía un poco más. Al final, empecé a pensar en el levantamiento. ¿Qué es lo que realmente me ayuda a levantarme después de semejantes decepciones, en semejantes crisis? He desarrollado una fórmula, una especie de remedio patentado. Y he probado esta receta conmigo mismo. Créanme, realmente ayuda. La utilizo con éxito en mi trabajo diario como coach para la toma de decisiones. Pero no esperes ahora ideas superfilosóficas y complicadas. La verdad no es complicada en absoluto. Es sencilla y obvia.

Principiantes de fracaso y avanzados

El escritor Max Frisch dice que el tiempo no nos transforma, sino que nos desdobla. Yo también he tenido esta experiencia. Ya llevamos nuestras percepciones muy dentro. Pero sólo a través de las crisis y con el paso de los años crece nuestra serenidad. La vida se va armando poco a poco como un rompecabezas. No, mi fracaso no es culpa de los demás. No, el mundo entero no ha conspirado contra mí. Son pensamientos que ayudan en la crisis. Los principiantes del fracaso reaccionan de otra manera. Se sienten paralizados, casi aniquilados. Luchan por respirar y ya no le ven sentido a la vida. Acusan a sus semejantes, a los políticos, a las naciones extranjeras o al Buen Dios de haberles hecho tropezar. Y sin embargo: debajo de todos los gritos y lloriqueos hay una voz que dice: "¡No dejes que te deprima!". ¿La conoces?

Si estás leyendo estas líneas ahora mismo y reflexionas con calma, no puedes estar en una crisis profunda. En el fondo te falta el sentido de la distancia, de la deliberación. Ni siquiera una decisión madura en la emergencia más aguda. Primero siempre hay rabia, desesperación, horror. Luego viene el dolor por lo que se ha perdido, por lo que no se ha conseguido. Y entonces empiezas a comprender la situación. A comprenderla en el verdadero sentido de la palabra. Entonces llegas a un punto que es muy importante para ti. Tienes que tomar una decisión que te saque de la crisis. Esta ponderación es una habilidad de supervivencia muy importante en la crisis. Y por eso recomiendo a todo el mundo que entrene sus habilidades de toma de decisiones ya en tiempos fuera de la crisis. Como maestro de la toma de decisiones, saldrás de todos los valles de lágrimas.

La rendición es libertad

Hay personas que se desentienden completamente de las decisiones. Por ejemplo, Schorsch, que desaparece en su sudadera con capucha y siempre dice "bien" cuando le preguntas cómo está. Pero no está bien. Se ha apartado de los altibajos de la vida. Vive en modo automático y se marchita por dentro. Nosotros, en cambio, nos vemos como luchadores, estamos dispuestos a jugar duro incluso después de tropezar. Yo también he afrontado siempre las crisis con esta actitud tan activa. Pero en algún momento me pregunté: "¿Es esto realmente sensato?". Entonces miré más de cerca mi crisis y me di cuenta: La crisis no es una lucha en absoluto. Es más bien un muro. Y yo soy una persona que corre sin sentido contra este muro una y otra vez. Quizá debería dejar de correr. Después de todo, no puedo cambiar las reglas del juego. Y ahora mismo las reglas son: por aquí no. Entonces ríndete. Entonces ríndete. ¡Entonces ríndete! Esta palabra, rendirse, siempre me pareció lo último que quería. Pero ahora me he dado cuenta: eso da libertad. Hay una tregua, un espacio creativo que realmente me permite decidir de nuevo. La rendición es libertad. La libertad de hacer otra cosa. O de enfocar el problema desde otro ángulo.

Imagina que estás jugando al ajedrez. Te metes en un lío terrible. Tres movimientos más y la partida termina en jaque mate. ¿Qué haces ahora? ¿Gritar? ¿Derribar el tablero? ¿Amenazar a tu oponente? ¿Y pensar si te vas a retirar? - No, terminas tu partida y admites ante ti mismo que te has encontrado con un oponente más fuerte. Esta digna rendición te da fuerzas para nuevas partidas. En primer lugar, tus compañeros te consideran un oponente justo y resistente. En segundo lugar, en la tregua posterior a la rendición, analizas la partida y reconoces tus errores.

El nuevo orden de las cosas

La vida no es una partida de ajedrez. A veces se nos vienen encima vigas muy distintas. Quizá perdemos la capacidad de mantenernos en pie y movernos con independencia debido a un accidente. O perdemos a una persona con la que hemos convivido durante décadas. Las cosas pueden ponerse muy feas. Algunos de los que experimentan algo así nunca se recuperan. Lloran el pasado, los tiempos "mejores". No pueden mirar hacia delante. Otros deciden vivir. Sí, dicen, estoy abajo, en el fondo, pero así son las cosas. A ver qué nuevos caminos salen de ahí. Cuando estas personas se rinden, no significa que todo haya terminado. Para ellos, la rendición representa un nuevo orden de cosas.

En este momento, cuando emprendes una nueva etapa en el camino de la vida, necesitas tomar buenas decisiones. Tu experiencia vital y, a veces, un buen coach de decisiones te ayudarán. He preparado un kit de emergencia para ti. Contiene muchas herramientas que te ayudarán a salir de la crisis. Pruébalo: puedes conseguirlo gratis en entscheidungsmeister.de/nothilfekoffer.

Basta con solicitar el botiquín de emergencia al responsable de la decisión. Unas buenas herramientas pueden salvar vidas.

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