Ayuda de emergencia

¿Qué debemos hacer, cómo debemos decidir cuando no sabemos qué hacer? Las crisis llegan, a menudo varias veces en la vida. Es entonces cuando la preparación y el arsenal cuentan. Qué podemos hacer cuando la crisis realmente nos atenaza y nos sacude, cuando no podemos simplemente levantarnos y liberarnos. Y como extra: Un botiquín de emergencia con siete valiosos remedios para la crisis...