Ayuda de emergencia

Was sollen wir tun, wie entscheiden, wenn wir nicht weiterwissen?  Die Krise kommt, oft mehrmals im Leben. Dann zählt die Vorbereitung, das Rüstzeug. Was wir tun können, wenn uns die Krise so richtig packt und durchschüttelt, wir nicht einfach aufstehen und uns befreien können. Und als Bonus: Ein Nothilfekoffer, der sieben wertvolle Heilmittel für Krise…